在這個資訊爆炸、情緒過載的時代，許多人活得很努力，卻未必活得踏實；懂得很多道理，卻仍感到疲憊、焦慮，甚至迷失方向。於是我們開始問一些老問題——
我真的認識自己嗎？
做人，真的一定要委屈自己嗎？
為什麼情緒總是比理智更搶戲？
專注力到底跑去哪了？
而我此生，究竟為何而來？
這一系列講座，嘗試給出一條不時髦、卻耐走的答案之路。它以《論語》為核心，結合現代心理學的研究成果，既不把經典供在神壇上，也不把心理學當速效藥，而是讓兩者在「如何好好活著」這個問題上，彼此照亮。
整個系列依循一條清楚的修煉軸線：
由「內」而「外」，再由「外」返「內」，最終走向「超越」——形成一個完整而可實踐的生命閉環。
涵靜書院簡介
涵靜書院以《論語》的「天下歸仁」為精神核心，融合老子「道蒞天下」的文明視野，強調從個人修養出發，回應現代社會的心靈、文化與公共課題。書院致力於搭建中華傳統哲學與當代世界之間的對話平台，促進台海兩岸及中西文化交流，並使經典智慧走入現代生活。
涵靜書院為臺灣「財團法人極忠文教基金會」附設之文化學術機構，2012 年在上海華東師範大學正式成立。書院源自天帝教創始人涵靜老人李玉階先生「天下歸仁」的理想，並由其子李子弋教授繼志述事，逐步落實於學術與文化實踐之中。
近年來，涵靜書院除持續推動學術研討與文化出版外，也在各地通過講座與交流活動，將中華文化的核心精神帶入海外社群。本次於西雅圖涵靜書院舉辦的系列講座，即是書院「立足傳統、面向世界」理念的具體展現，期盼與更多關心生命與文化的朋友，共同展開深度而溫潤的思想對話。
“情感夜线”：五十知天命 – 從北大到孔子，走向心理學的安頓之路（2026年03月11日，主持：雅秋，嘉宾：黃靖雅）
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