粵語頻道“吃喝玩樂西雅圖”節目的播出時間是每週日晚10:15～11:00

主持人：Evelyn Chan、Patty Yuen

【往期節目錄音】

吃喝玩樂西雅圖：中藥，西藥，各有其效用（2023年11月26日，主持：Evelyn Chan ，Patty Yuen）

吃喝玩樂西雅圖：超級市場新體驗（2023年11月19日，主持：Evelyn Chan ，Patty Yuen）

吃喝玩樂西雅圖：壓力從何而來？又該如所面對？（2023年11月12日，主持：Evelyn Chan ，Patty Yuen）

吃喝玩樂西雅圖：笑談抑鬱症（2023年11月05日，主持：Evelyn Chan ，Patty Yuen）

吃喝玩樂西雅圖：從萬聖節說到家居安全！（2023年10月29日，主持：Evelyn Chan ，Patty Yuen）

人工智能怎樣影響我們的生活，AI究竟有多利害？（2023年10月22日，主持：Evelyn Chan ，Patty Yuen）

稱職的經理人（2023年10月15日，主持：Evelyn Chan ，Patty Yuen）

現代愛情故事（2023年10月8日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

淺談騙局（2023年10月01日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

中秋明月古今談(上集）（2023年9月24日，主持：Evelyn Chan ，Patty Yuen, Annie Malik, 無奈）

年輕鋼琴家分享他對演奏的理念。（2023年9月17日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen,嘉賓：Adam Xuan）

香港世紀大暴雨，多區嚴重水浸。 （2023年9月10日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

談價值觀 （2023年9月3日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

女華人参選 Newcastle 市議員 （2023年8月27日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen，嘉宾：Sun Burford & Ming Xiao）

最為普及的咖啡，漢堡包，意大利薄餅，你喜歡嗎？  （2023年8月20日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

小費到底該給多少才是合理？ （2023年8月13日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

網上購物，包羅萬有，越來越方便。 （2023年8月6日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

榮幸再度參與梁文輝武術館團隊，出席海洋節火炬大巡遊 （2023年7月30日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

如何促使西雅圖社區更加繁榮 （2023年7月23日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

李玟，一代巨星的殞落，多麼可惜！ (2023年7月16日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

介紹健安敬老節 （2023年7月9日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen，嘉賓：Ketty Hsieh & Faye Chien）

子女繼承父母遺產，如果不𢤦理財會是什麼後果？ （2023年7月2日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

為什麼｛啃老族｝越來越多？ （2023年6月25日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

追述昔日金光燦爛的夜總會 （2023年6月18日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

廚用刀是切食物，千萬不要作别的用途。 （2023年6月11日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

如何欣賞交响樂 （2023年6月4日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen，嘉賓：黃曉楓博士）

毛毯與地毯，言語不通會否被歧視？ （2023年5月28日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

香港著名形象指導張學潤為何燒炭自殺，是抑郁症還是財困？  （2023年5月21日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

善意的批評，你會接受嗎？被惡意中傷，你會反擊嗎？ （2023年5月14日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

為什麼會去賭博？來聊聊賭博成癮。 （2023年5月7日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

在人生旅途上，你可曾有過夢想？ （2023年4月30日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

有史以來首位華人參選西雅圖港口專員 (Port of Seattle Commissioner) （2023年4月23日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen，嘉賓：Jesse Tam）

粵語流行曲的元祖歌神，許冠傑，充滿情懷的鐵塔凌雲，俏皮詼諧的日本娃娃，歌曲娓娓動聽。 （2023年4月16日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

充滿童年回憶的美食 （2023年4月9日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

人生路上，你可會被薰陶，思想被動搖？如何尋找自己的舒適圈？ （2023年4月2日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

紀念張國榮逝世二十周年，繼續寵愛。 （2023年3月26日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

注意家居戶外安全，以免發生意外。 （2023年3月19日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

你會為一段變了質的友情而感可惜嗎？奧斯卡／楊紫瓊獲最佳女主角 「創造歷史」成首位亞裔影后 （2023年3月12日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

到訪劉一手火煱店，品嘗獨具北方風味的美食。 （2023年3月5日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen，嘉賓：李秀敏）

香港名媛蔡天鳳懷疑被前夫殺害肢解，烹屍煲青紅蘿蔔湯案轟動全城。 （2023年2月26日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

美麗的謊言與虛偽有何分別 （2023年2月19日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

《中年好聲音》口碑好，收視不斷升。參賽者的勇氣、背後的故事、人情味和評判的評語，令觀眾看得投入。 （2023年2月12日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

肥胖真的是一種罪嗎？ （2023年2月5日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

好朋友可以友誼永固，也有可能被背叛，你如何面對？ （2023年1月29日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

過年習俗，美食品種多，貼揮春，好運來。 （2023年1月22日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

楊紫瓊得金球獎影后，創事業高峰，人到中年，仍可繼續追夢。 （2023年1月15日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

《萬千星輝頒獎典禮》賽果揭曉，頒獎嘉賓星級陣容。 （2023年1月8日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

日常生活不可缺少的廁所文化 （2022年12月18日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

如何吃得健康 （2022年12月11日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

理性飲酒，小酌怡情。不做酒醉的女人。 （2022年12月4日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

羡慕嫉妒恨，空虚寂寞冷。 （2022年11月27日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

霎時感動，你曾經有被感動的時刻嗎？ （2022年11月20日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

常言道，知足常樂；有健康，又有足夠金錢，是否應該很滿足？ （2022年11月13日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

韓國首爾梨泰院狂歡夜，密集的人流擠在小巷，為何失控！ （2022年11月6日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

養兒一百歲，長憂九十九。父母教育子女容易嗎？ （2022年10月30日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

秋色漸濃，感受秋天帶來的一切。 （2022年10月23日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

人性的黑暗面，為了金錢利益而不顧親情，可以去到幾盡？ （2022年10月16日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

鎮台之寶，汪明荃。 （2022年10月9日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

香港小姐競選賽後的熱門話題 （2022年10月2日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

人性的光輝，知足不貪。 （2022年9月25日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

滿滿的回憶殺，王心凌的愛你。 （2022年9月18日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

懷念英女王伊利沙伯二世 （2022年9月11日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

月到中秋分外明，嫦娥玉免在那兒？賞月吃月餅提燈籠，歡度中秋節。 （2022年9月4日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

古今中外，有那些著名的人物或事物並列入四大？ （2022年8月28日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

農曆七月，怪談霊異，真人真事。 （2022年8月14日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

Mirror 演唱會意外發生之後的骨牌效應 （2022年8月7日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

Mirror 演唱會嚴重意外，舞台安全失誤，後果不堪設想！ （2022年7月31日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

如何把吃醋和妒忌變為欣賞，轉換成完善自己的動力。 （2022年7月24日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

如何能做到 “斷捨離”，重啟更美好的人生。 （2022年7月17日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

婚姻的概念，談不婚、結婚、再婚。 （2022年7月10日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

慶祝香港回歸祖國25周年文藝晚會，巨星齊聚獻禮（聲生不息）唱響經典港樂。 （2022年7月3日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

全世界最大海上食府（珍寶海鮮舫）一去永不復返，已成追憶。 （2022年6月26日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

當女性遭受暴力和被虐待，作為本人或旁觀者可以做些什麼？ （2022年6月19日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

有什麼特別日子值得慶祝或紀念？ （2022年6月12日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

Top Gun Maverick 36 年後完美續集，劇情緊湊，令你熱血沸騰；感動落涙。電影票房稱冠，好評如潮。 （2022年6月5日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

價值觀對我們生活有什麼影響 （2022年5月29日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

荃灣豬肉檔型男阿威一夜突然爆紅，成為熱話。 （2022年5月22日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

第六感和直覺，真的這麼神奇嗎？ （2022年5月15日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

三代不同年齡的子女會否給媽媽一個愉快浪漫的母親節 （2022年5月8日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

男人之间互相比拼，可有妒忌心吗？ （2022年5月1日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

《聲生不息·好歌獻給你》黃金陣容唱響港樂 （2022年4月24日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

復活節談親身經歷的靈異事件 （2022年4月17日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

中國菜有分南方菜和北方菜，那一款最為普及？ （2022年4月10日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

大家對奧斯卡頒獎典禮上的掌摑事件有何睇法 （2022年4月3日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

桃花是美好生活的象征，那麼桃花運代表什麼？ （2022年3月27日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

各款各樣不同口味的麵條，你喜歡那一樣。 （2022年3月20日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

童年的回憶 （2022年3月13日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

值得一看的太陽劇團（Cirque du Soleil）為何這麼受歡迎 （2022年3月6日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

齊心抗疫，香港人加油。 （2022年2月27日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

北京冬奥順利閉幕，依依惜別，擁抱未來，4年後意大利米蘭再相見！ （2022年2月20日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

北京冬奧花絮，運動員表現和際遇不同。 （2022年2月13日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

一起向未來，北京2022冬奧正式揭幕。 （2022年2月6日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

送牛迎虎，虎年展望，大吉大利，身體健康。 （2022年1月30日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

減肥是女人的終身職業，你同意嗎? (2022年1月23日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

姜濤火紅的程度，超乎想像。他為何會這麼紅。 （2022年1月16日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

星二代鄭欣宜當上最喜愛女歌手金獎的艱苦歷程 （2022年1月9日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

谭俊彦获三料视帝，天时地利人和。另谈女艺人坠入保险骗局。（2022年1月2日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

王力宏事件卻告訴大家，離婚不只是兩人之事 （2021年12月26日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

陶大宇以水潑式台風唱《倒轉地球》而爆紅 （2021年12月19日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

狄龍兒子譚俊彥, 星二代，入行二十年不溫不火, 最近似乎火了,有運氣和人氣 （2021年12月12日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

期待已久，電影《梅艷芳》觀後感 （2021年12月5日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

偷吃粉絲的傳聞 （2021年11月28日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

TVB邁向55周年，星級歌手、藝員於台慶大日子齊齊到賀，落力演出 （2021年11月21日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

未曾接種疫苗的人，要如常在社交上吃喝玩樂，已經有困難 （2021年11月14日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

有一種愛情，叫（秋天的童話），你相信現今仍然有童話；留學生仍會是那麼刻苦嗎？ （2021年11月7日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

回復熱鬧的萬聖節 （2021年10月31日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

《魷魚遊戲》是Netflix 有史以來收視率最高的首播劇，為何全球爆紅？ （2021年10月24日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

(中國好聲音)李克勤首當導師便帶出唱粵語歌曲的冠軍學員伍珂月 （2021年10月17日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

懷緬百變歌后梅艷芳（待續) （2021年10月10日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

在歌影視四十年的（劉德華）是藝壇長青樹 （2021年10月3日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

（中國好聲音）十年來出了那些紅歌手，導師陣容有助收視 （2021年9月26日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

《尚氣與十環傳奇》是首部以亞裔超級英雄為主角的影片，當中有大家熟悉的梁朝偉，值得一看 （2021年9月19日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

淺談兩位被稱為歌神的許冠傑和張學友 （2021年9月12日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

選美贏得的名銜，是光環，還是包袱 （2021年9月5日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

YouTube 提供娛樂和資訊，YouTuber 有機會賺取盈利，人人受惠 （2021年8月29日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

華人愛心大行動，為西雅圖兒童醫院籌款 （2021年8月22日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen，嘉賓：Mona Louey and Sunny Yam）

從包羅萬有的YouTube 頻道，觀賞聲夢飛行演唱會，見証學員的成長 （2021年8月15日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

東京奧運會完滿閉幕，運動員載譽歸國 （2021年8月8日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

東京奧運會進行得如火如荼，除了獎牌的爭奪，運動員們的拼搏精神也令人敬佩 （2021年8月1日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

東京奧運會正式揭幕 （2021年7月25日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

「樂」：（聲夢傳奇）盤點總決賽五強 （2021年7月18日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen）

西雅圖華裔商會與西雅圖市合作（歡迎回歸慶典周），主席梁文輝師傅對華人社區貢獻不遺餘力 （2021年7月11日，主持：Evelyn Chan and Patty Yuen，嘉賓：梁文輝（David Leong)）

國慶日，談公民責任，接種疫苗，群體受益 （2021年7月4日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

炎熱天氣談人氣學員（炎明熹）及熱播綜藝（聲夢傳奇) （2021年6月27日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

［吃］如何慶祝父親節 （2021年6月20日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

［吃］端午糭飄香，北京烤鴨馳名中外 （2021年6月13日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

單親家庭對子女的影響 （2021年6月6日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

「不樂」為什麼越來越多單親媽媽？ （2021年5月30日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

「樂」子女長大後不一定會給予父母幸福快樂 （2021年5月23日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

「喝湯」中式西式，任君選擇 （2021年5月16日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

適逢母親節，談家鄉美食。比尔.盖茨離婚，成為熱話 （2021年5月9日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

新節目簡介，為吃的主題揭起序幕 （2021年5月2日，主持：Evelyn Chan & Patty Yuen）

西雅图周末好去处 （2019年2月24日，主持：Faye，嘉宾：Ivan）

西雅图唐人街的治安、环境问题 （2019年2月17日，主持：Faye，嘉宾：Tim Lee）

连接唐人街和市中心的免费海滨班车服务 （2019年2月10日，主持：Faye，嘉宾：Nora Chan）

中国新年传统习俗 （2019年2月3日，Kiki、Ivan主持）

西雅图新年周末好去处 （2019年1月27日，Kiki、Ivan主持）

观看2019年西雅图华人春晚的19个理由 (2019年1月20日，Ivan、Kiki主持）

新春旅游指南 开启美好新一年 （2019年1月13日，Ivan、Kiki主持）

吃喝玩乐西雅图新年第一期 （2019年1月6日，主持：Ivan、Kiki）

吃喝玩乐西雅图2018回顾 （2018年12月30日，主持：Ivan、Kiki）

吃喝玩乐西雅图圣诞专题节目 （2018年12月23日，主持：Ivan、Kiki）

美国冬季有最好玩行程 （2018年12月16日，主持：Ivan、Kiki）

圣诞节活动预告 （2018年12月9日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图温泉Spa大盘点 （2018年12月2日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图假日季节好去处 （2018年11月25日，主持：Ivan、Kiki）

种子法则 （2018年11月18日，主持：Ivan，嘉宾：陈文慧）

如何拥有财富与自由的生活 （2018年11月11日，主持：Ivan、Kiki，嘉宾：文慧老师）

金庸的一生 （2018年11月4日，主持：Ivan、Kiki）

2019年医疗保险更新 （2018年10月28日，主持：Ivan、Kiki）

保罗.艾伦的一生 （2018年10月21日，主持：Ivan、Kiki)

西雅图秋天好去处 （2018年10月14日，主持：Ivan、Kiki）

秋季自驾游慎防撞鹿 （2018年10月07日，主持：Ivan、Kiki）

国粤语混搭，畅谈你我他 （2018年09月30日，主持：Ivan，嘉宾：洪贵，胡浩）

中秋节的由来与传说 （2018年09月23日，主持：Ivan、Kiki）

台风季节 （2018年09月16日，主持：Ivan、Kiki）

一年一度华盛顿州嘉年华 （2018年09月09日，主持：Ivan、Kiki）

最近热门电影 （2018年09月02日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图近况 （2018年08月26日，主持：Ivan、Kiki）

如何经营好和谐的婚姻关系 （2018年08月19日，主持：Ivan、Kiki，嘉宾：陈文惠老师）

西雅图深度游 （2018年08月12日，主持：Ivan、Kiki）

墨西哥坎昆之旅 （2018年08月05日，主持：Ivan、Kiki）

不可错过的30道西雅图夏日小吃 （2018年07月29日，主持：Ivan、Kiki）

盘点西雅图短途度假胜地 （2018年07月22日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图14条行山小径 （2018年07月15日，主持：Ivan、Kiki）

游走西雅图东边景点 （2018年07月08日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图夏日捉蟹攻略 （2018年07月01日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图夏日跳蚤市场 （2018年06月24日，主持：Ivan、Kiki）

畅谈父亲节 （2018年06月17日，主持：Ivan、Kiki）

毕业的季节 （2018年06月10日，主持：Ivan、Kiki）

维多利亚港必游胜地 （2018年06月03日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图长周末好去处 （2018年05月27日，主持：Ivan、Kiki）

坚持梦想，乐于奉献 （2018年05月20日，主持：Kiki，嘉宾：Wylie）

全球母亲节庆祝习俗与西雅图烧烤胜地 （2018年05月13日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图“饮食篇” （2018年05月06日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图必游景点（2）  （2018年04月29日，主持：Ivan、Kiki）

西雅图必游景点（1） （2018年04月22日，主持：Ivan、Kiki）

第180期：沙漠之旅 （2018年04月15日，主持：Ivan、Kiki）

第179期：育儿经验分享会 （2018年04月08日，主持：Ivan、Kiki，嘉宾：Estella）

第178期：闲谈医疗保健和摄影 （2018年04月01日，主持：Ivan、Kiki，嘉宾：Nelson Tang）

第177期：畅游马尔代夫 （2018年03月25日，主持：Ivan、Kiki）

第176期：本能成就技能 （2018年03月18日，主持：Ivan，嘉宾：陈洪贵）

第175期：西雅图“户外篇”Part 2 （2018年03月11日，主持：Ivan，嘉宾：Thomas, Chile）

第174期：一起尊巴舞part2 （2018年03月04日，主持：Kiki, 嘉宾：安东尼，Joanne）

第173期：一起尊巴舞part 1 （2018年02月25日，主持：Kiki, 嘉宾：安东尼，Joanne）

第172期：新年传统习俗 （2018年02月18日，主持：Ivan, Kiki）

第171期：品酒师“教路” Part 2 （2018年02月11日，主持：Ivan, Kiki, 嘉宾：Andrew Ly）

第170期：品酒师“教路” Part 1 （2018年02月04日，主持：Ivan, Kiki, 嘉宾：Andrew Ly）

第169期：由内到外变靓哟 （2018年01月28日，主持：Kiki，嘉宾：Suzanne）

第168期：西雅图与玩乐户外篇－挖刀蚬 （2018年01月21日，主持：Ivan，嘉宾：Thomas, Chile）

第167期：展望2018，西雅图华人春节晚会 （2018年01月14日，主持：Ivan, Kiki）

第166期：新主持黎啦！ （2018年01月07日，主持：Patty, Ivan, Kiki）

第165期：香港有咩手信呢？ （2017年11月26日，主持： Nic Lam，嘉宾：麥兜）

第164期：香港警察唔易做 （2017年11月19日，主持： Nic Lam，嘉宾：麥兜）

第163期：吃喝玩乐 （2017年11月12日，主持：呀花, Nic Lam）

第162期：吃喝玩乐 （2017年11月5日，主持：呀花, Nic Lam）

第161期：極度推薦百老匯舞劇-阿拉丁 （2017年10月29日，主持：呀花, Nic Lam）

第160期：仲應唔應該食牛呢？ （2017年10月22日，主持：呀花, Nic Lam）

第159期：挑戰Mount Pilchuck Trail （2017年10月15日，主持：呀花, Nic Lam）

第158期：西雅圖嘅健康餐廳 （2017年10月8日，主持：呀花, Nic Lam，嘉宾：Im Fan）

第157期：西雅圖附近的郊遊徑 （2017年10月01日，主持：呀花, Nic Lam）

第156期： 西雅圖的藝術氣息 （2017年9月24日，主持：呀花, Nic Lam，嘉宾：Im Fan）

第155期：iPhone 8 vs iPhone X （2017年9月17日，主持：呀花, Nic Lam）

第154期：入住Airbnb要注意嘅事 （2017年9月10日，主持：呀花, Nic Lam）

第153期：吃喝玩樂三藩市 （2017年9月3日，主持：呀花, Nic Lam）

第152期：中咗Powerball你會做啲乜？ （2017年8月27日，主持：呀花, Nic Lam）

第151期： 美國日蝕去邊睇 （2017年8月20日，主持：呀花, Nic Lam）

第150期：呀花去咗學滑浪 （2017年8月13日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第149期： 吃喝玩樂三藩市 （2017年8月6日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第148期：一區一個outdoor movie劇場 （2017年7月30日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第147期：揸車唔可以再玩電話喇 （2017年7月23日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第146期：Grand Canyon中暑之旅 （2017年7月16日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第145期： 迪士尼世界part2 （2017年7月9日，主持：呀花, Van, Kaho）

第144期： 嘩!迪士尼世界呀! （2017年6月25日，主持：呀花, Van, Kaho）

第143期：Xi’An Noodles in U District （2017年6月18日，主持：呀花, Nic Lam）

第142期：酒莊婚禮有咩搞？ （2017年6月11日，主持：呀花, Nic Lam）

第141期：究竟呀花去咗邊？  （2017年6月4日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第140期：食軟雪糕雪糕雪糕   （2017年5月28日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第139期：Capitol Hill拉麵好去處-Ooink   （2017年5月21日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第138期：上網book嘢嘅陷阱           （2017年5月14日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第137期：Long Beach掘聖子之旅 （2017年5月7日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第136期： 邊間航空公司最好搭？ （2017年4月30日，主持：呀花, Nic Lam, Van）

第135期: Long Beach’s Razor Clams & Walla Walla’s Red Wine （2017年4月23日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第134期：赏兵赏画赏甘香 （2017年4月16日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第133期：兵马俑&MoHAI （2017年4月9日，主持：呀花, Nic Lam）

第132期： 又係時候去賞花喇  （2017年4月2日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第131期：读书时期读了什么有趣的科目呢 （2017年3月26日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第130期：點樣可以食得健康？（2017年3月19日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第129期：一人幾樣最鐘意儲嘅嘢 （2017年3月12日，主持：呀花，Nic Lam，Van，Kaho）

第128期：85度C、IKEA & Food Trucks （2017年3月5日，主持：呀花，Nic Lam，Van，Kaho）

第127期：點樣樣去學廣東話 （2017年2月26日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho 嘉賓：聰哥）

第126期：西雅圖有乜正既Franchise 食肆？ （2017年2月19日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第125期：元宵&情人節    (2017年2月12日，主持：Nic Lam, 呀花）

第124期：係時候去滑雪喇 （2017年2月5日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第123期：新年之禁忌 （2017年1月29日，主持：呀花, Nic Lam, Van, Kaho）

第122期：去阿拉斯加睇極光 （2017年1月22日，主持：Nic Lam, Van, Kaho)

第121期：呀花回歸喇 （2017年1月15日，主持：Nic Lam, 呀花）

第120期：吃喝玩樂芝加哥 （2017年1月8日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第119期：凍冰冰食乜好 （2016年12月18日，主持：Van, Kaho 嘉賓 : Daniel, Blair）

第118期：西雅圖值得一試的餐廳 （2016年12月11日，主持：Van, Kaho）

第117期：西雅图下雪啦 （2016年12月4日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第116期：向李小龙致敬 （2016年11月27日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第115期：感恩節的由來 （2016年11月20日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第114期：留学生回流的失落感 （2016年11月13日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第113期：香港地道小食2  （2016年11月6日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第112期：香港地道小食1 （2016年10月30日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第111期：Idaho Silverwood鬼屋之旅 （2016年10月23日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第110期：乜嘢先係好腦細 （2016年10月16日，主持：Nic Lam, Van, Kaho）

第109期：飛機上10大惡頂乘客  （2016年10月7日，主持：Nic Lam, Van, 啊花）

第108期：啊花德州之旅 （2016年10月2日，主持：Nic Lam, Van, 啊花 嘉賓：Kaho）

第107期：Army Training 辛酸史2  （2016年9月24日，主持：Nic Lam, Van, 嘉賓：Kaho, Carmen Chung）

第106期：Army Training辛酸史 （2016年9月18日，主持：Nic，啊花，嘉賓：Kaho，Carmen Chung）

第105期：笑談廣東話-俗語和歇後語 （2016年9月11日，主持：Nic，啊花，嘉賓：Kaho, Van）

第104期：Bela回來介紹波士頓Part 2 （2016年9月4日，主持：Wilson, Nic，啊花，嘉賓：Bela, Kaho, Van)）

第103期：Bela回來介紹波士頓 （2016年8月28日，主持：Wilson, Nic，啊花，嘉賓：Bela）

第102期：吃喝玩樂：點解成日塞車呢？ （2016年8月21日，主持：Nic Lam, 啊花）

第101期：Board Game （2016年8月14日，主持：Wilson Nic, 啊花，嘉賓：Kaho, Van）

第一百期：週末好去處-Long Beach （2016年8月7日，主持：Nic 啊花 Wilson）

第九十九期：2016里约热内卢奥运会 （2016年7月31日，主持：Nic，Wilson，嘉宾：Kaho，Van）

第九十八期：陪我们成长的动画&西雅图二十个打卡热点 （2016年7月24日，主持：Wilson，啊花，嘉宾：Kaho，Van）

第九十七期：一个周末三节日 （2016年7月17日，主持：Wilson，啊花，嘉宾：Kaho，Van）

第九十六期：游戏介绍Pokemon Go （2016年7月10日，主持：Wilson，嘉宾：Kaho，Van）

第九十五期：你算唔算係西雅图人呀？ （2016年7月3日，主持：Nic, Wilson, 啊花）

第九十四期：电影续集&西雅图生活 （2016年6月26日，主持：Nic, Wilson, 啊花）

第九十三期：拆解广东话懒音 （2016年6月19日，主持：Nic，啊花）

第九十二期：国家公园黄石之旅  （2016年6月12日，主持：Nic, Wilson, 啊花）

第九十一期：港电影 （2016年6月5日， 主持：Nic, Wilson, 啊花）

第九十期：两个主持上个礼拜去左边 （2016年5月29日，主持：Nic Lam、呀花，嘉宾：Kaho）

第八十九期：惊心动魄之东岸游 （2016年5月22日，主持：Bela，嘉宾：Kaho，Van）

第八十八期：回港趣事 （2016年5月15日，主持：Wilson，Nic）

第八十七期：超自然现象讨论 （2016年5月8日，主持：啊花、Wil、Bela Fong、Kaho）

第八十六期：网购小tips （2016年5月1日，主持：啊花、Wil、Bela Fong）

第八十五期：欧洲游记之二 （2016年4月23日，主持：啊花、Bela Fong、Wilson Song）

第八十四期：欧洲游记 （2016年4月17日，主持：啊花，Bela Fong, Wil)

第八十三期：中女毒男記 （2016年4月10日，主持：啊花，嘉宾：Bela Fong)

第八十二期：留學生入伍當兵要注意既事項 （2016年4月3日，主持：Nic Lam、呀花、Kaho、Vanessa Yim，嘉賓：Carmen Chung）

第八十一期：為左擺酒香港人可以去到幾盡 （2016年3月27日，主持：Nic Lam , Bela Fong，嘉賓：啊花）

第八十期：2015年有趣新聞 （2016年3月20日，主播：Nic Lam, Bela Fong）

第七十九期：给香港学生的减压心得 （2016年3月13日，主播：Bela, Nic, Wilson）

第七十八期:本周电影推荐 (2016年3月6日，主播：Nic， Bela)

第七十七期：香港90后记者大揭秘（2016年2月21日，主播：Nic，Bela,嘉宾：Henry）

第七十六期：澳洲vs美国生活体验（2016年2月21日，主播：Wilson，Bela,嘉宾：阿伟）

第七十五期：来自台湾的幸福（2016年2月14日，主播：Wilson）

第七十四期：美国军人入门秘笈（2016年2月7日，主播：Wilson， Nic， Bela ， 嘉宾：Dennis）

第七十三期：日本东京攻略1（2016年1月31日，主播：Nic，Bela）

第七十一期：神鬼猎人与最冷一天（2016年1月24日，主播：Wilson Song，Nic，Bela）

第七十期：一周各地经济发展 （2016年1月17日，主播：Wilson Song，Nic，Bela）

第六十九期：Bela强势回归 （2016年1月10日，主播：Wilson Song，Nic， 嘉宾：Bela）

第六十八期：东岸游记 （2016年1月03日，主播：Wilson Song，Nic， 嘉宾：Vanessa ，Kaho）

第六十八期：圣诞旅游特辑  （2015年12月27日，主播：Wilson Song，Nic）

第六十七期：新时代崛起的那颗星 （2015年12月20日，主播：Wilson Song）

第六十六期：期考温习好去处 （2015年12月13日，主播：Wilson Song、Nic 嘉宾：Vanessa ，Kaho）

第六十五期：感恩节后感知Final Week前传 （2015年12月06日，主播：Wilson Song、Nic 嘉宾：Kaho）

第六十四期：优胜美地国家公园攻略（重播） （2015年11月29日，主播：Bela Fong 、Wilson Song、Nic ）

第六十三期：感恩节晚餐好去处 （2015年11月22日，主播：Wilson Song、Nic ）

第六十二期：巴黎ISIS事件 （2015年11月15日，主播：Bela Fong 、Wilson Song、Nic ）

第六十一期：惊心动魄の回忆 （2015年11月8日，主播：Wilson Song、Nic 嘉宾：Kaho,Vanessa）

第六十期： （2015年11月1日，主播：Bela Fong、Wilson Song、Nic）

第五十九期：世界各地の都市传说 （2015年10月25日，主播：Bela Fong、Wilson Song、Nic）

第五十八期：90后的小学鸡回忆-Part 2 （2015年10月18日，主播：Bela Fong、MeiLing、Nic、Wilson Song）

第五十七期：90后的小学鸡回忆-Part 1 （2015年10月11日，主播：Bela Fong、MeiLing、Nic、Wilson Song）

第五十六期：万圣节特辑 （2015年10月4日，主播：Bela Fong、MeiLing、Nic、Wilson Song）

第五十五期：中秋欢送夜 （2015年9月27日，主播：Bela Fong、MeiLing、Nic、Wilson Song）

第五十四期：最新潮流趨勢 （2015年9月20日，主播：Bela Fong、MeiLing、Nic）

第五十三期：只有留学生明白的事——住宿篇 （2015年9月13日，主播：Bela Fong、Wilson Song、MeiLing、Nic）

第五十二期：不同地方的奇怪节目 （2015年9月6日，主播：Bela Fong、Wilson Song、MeiLing、Nic）

第五十一期：Part1：介绍米之莲三星级餐厅Joel Robuchon Part2：男人的浪漫—车与手枪 （2015年8月30日，主播：Wilson Song、Sindy，嘉宾：Simon）

第五十期：Grad chool 升学无有怕2 （2015年8月23日，主播：Bela Fong、Wilson Song，嘉宾：Michelle）

第四十九期：最疯狂的事 （2015年8月16日，主播：Bela Fong、Wilson Song、MeiLing、Nic）

第四十八期：Grad school升学无有怕 （2015年8月9日，主播：Bela Fong、Wilson Song，嘉宾：Michelle）

第四十七期：懒人食谱 （2015年8月2日，主播：Bela Fong、Wilson Song、Sindy）

第四十六期：西雅图宠物美容&宠物公园好去处（2015年7月26日，主播：Bela Fong、Wilson Song，嘉宾：maddox）

第四十五期：夏日活动之Hello Kitty会展（2015年7月19日，主播：Bela Fong、Wilson Song、Yuk Ki Wong）

第四十四期：移民之家活动介绍（2015年7月5日，主播：Bela Fong、Wilson Song、Yuk Ki Wong，嘉宾：Sindy）

第四十三期：优胜美地国家公园攻略（2015年7月5日，主播：Wilson Song，嘉宾：Nicholas Lam）

第四十二期：Olympic国家公园暑假露营攻略（2015年6月28日，主播：Bela Fong、Wilson、JK，嘉宾：Nicholas Lam）

第四十一期：西雅图玩乐攻略GPS（2015年6月21日，主播：Bela Fong、Nick、JK，嘉宾：Lilian、杨斌）

第四十期:（2015年6月14日，主播：Bela Fong、Wilson，嘉宾：）

第三十九期:美味来（2015年6月7日，主播：Bela Fong、Wilson、JK，嘉宾：Hoi Ming）

第三十八期:畅游奇兰湖（2015年5月31日，主播：Bela Fong、Wilson，嘉宾：JK）

第三十七期:San Juan island 一天游&温哥华夜市（2015年5月24日，主播：Bela Fong、Wilson、向美玲）

第三十六期:Bumbershoot音乐节&夏至大游行Fremontfair（2015年5月17日，主播：Bela Fong、Wilson）

第三十五期:夏日玩乐攻略：华大街市&西北音乐节（2015年5月10日，主播：Bela Fong、Wilson）

第三十四期:西雅图真人密室逃脱&西雅图最佳采摘农场大推荐（2015年5月3日，主播：Bela Fong、向美玲、Wilson）

第三十三期: 盛夏音乐节（2015年4月26日，主播：Bela Fong、向美玲、Wilson）

第三十二期: 日本文化节、华大夜市（2015年4月19日，主播：Bela Fong、向美玲）

第三十一期: 说说春节、西雅图餐馆周（2015年4月12日，主播：Bela Fong、向美玲，嘉宾：Alex C）

第三十期:西雅图看鲸攻略、tocoma高空跳伞（2015年4月5日，主播：Wilson，嘉宾：Bela Fong）

第二十九期:北部郁金香节（2015年3月29日，主播：Wilson，嘉宾：Bela Fong）

第二十八期:加州自驾游攻略（2015年3月22日，主播：Wilson，嘉宾：Bela Fong）

第二十七期:英国留学趣事（2015年3月15日，主播：美玲、Wilson，嘉宾：Sandy）

第二十六期:西雅图素餐厅介绍（2015年3月8日，主播：Nicholas Chan、Bela Fong，嘉宾：Wilson、Daria）

第二十五期:专访美食家Winnie Yu（2015年3月1日，主播：Eva Wang、Bela Fong，嘉宾：Winnie Yu）

第二十四期:2015奥斯卡颁奖典礼（2015年2月22日，主播：Bela Fong、向美玲）

第二十三期:情人节和农历年（2015年2月15日，主播：Jotene Luo、Bela Fong、Nicholas Chan）

第二十二期:UCBerkeley校园体验 （2015年2月8日，主播：Bela Fong、向美玲，嘉宾：CK）

第二十一期:西雅图海鹰队与冠军失之交臂和情人节 （2015年2月1日，主播：Bela Fong、向美玲、Nicholas Chan、Jotene Luo）

第二十期:西雅图日料 （2015年1月25日，主播：Bela Fong、向美玲、Nicholas Chan、Jotenen Luo）

第十九期:海鹰队再次进入超级碗决赛 （2015年1月18日，主播：Bela Fong、向美玲、Eva Wang）

第十八期:咖啡之都西雅图 （2015年1月11日，主播：Bela Fong、向美玲、Nickolas Chan、Jotene Luo）

第十七期：（2015年1月3日，主播：Bela Fong, 向美玲、Nickolas Chan、Jotene Luo）

第十六期：西雅图跨年餐厅好推荐（2014年12月27日，主播：Bela Fong, Jotene）

第十五期：地方风情文化（2014年12月21日，主播：Bela Fong, Jotene ， 嘉宾：Lin）

第十四期：美容（2014年12月14日，主播：Nicholoas Chan、Bela Fong, Jotene）

第十三期:Mexico and SPA（2014年12月07日，主播：Nicholoas Chan、Bela Fong, Jotene）

第十二期：Bumble Soccer（2014年11月30日，主播：Nicholoas Chan、向美玲、Bela Fong, 嘉宾：Fiona）

第十一期：PET （2014年11月16日，Nicholoas Chan、向美玲、Bela Fong）

第十期:UW周边的美食 （2014年11月09日，Nicholoas Chan、向美玲、Bela Fong）

第九期:Chinatown Gossip Cafe （2014年11月02日，向美玲、Nicholas Chan、Bela Fong主持,嘉宾：Kaho 、 Vanessa ）

第八期:西雅图异国餐厅介绍 （2014年10月26日，向美玲、Nicholas Chan、Bela Fong主持）

第七期：Jade Garden （2014年10月19日，向美玲、Nicholas Chan、Bela Fong主持，嘉賓：陳生）

第六期：得利点心 （2014年10月12日，向美玲、Peter Liang主持，嘉宾：Tony 伍）

第五期 （2014年10月5日，Eva Wang、Nicholas Chan、向美玲主持，嘉賓：LingLing、DonDon）

第四期 （2014年9月28日，Nicholas Chan主持，嘉宾：Evelyn Chan）

第三期 （2014年9月21日，Nicholoas Chan、向美玲、Jesse Yu、Peter Yau）

第二期 （2014年9月14日，Eva Wang、Nicholas Chan、Jes Yu，嘉賓：合勝堂主席梁國堯、國際瑞獅武術團長歐偉明）

第一期 （2014年9月7日，Eva Wang、Nicholas Chan、Meiling Heung、Jes Yu）

(图为2014年9月7日，Eva、Nicholas、Jes、Meiling參加粵語頻道首播）